Всем привет !скажите 700 мг теста и 700 мг трен ац это нормально ? каждый день по кубу каждый ставлюдо соревнований осталось 6 недель хочу еще мастерон подключить !как быть теперь? не большие ли дозы для меня? мне 25 лет вес 95 кг.гонаду еще подулючил буду колоть в неделю по 1000ме и неделю отдыхатьеще анастразол подключить на сколько?
Цитата: ¤ ИлЬя ¤ !!! от 24 Март 2017, 12:58:02Всем привет !скажите 700 мг теста и 700 мг трен ац это нормально ? каждый день по кубу каждый ставлюдо соревнований осталось 6 недель хочу еще мастерон подключить !как быть теперь? не большие ли дозы для меня? мне 25 лет вес 95 кг.гонаду еще подулючил буду колоть в неделю по 1000ме и неделю отдыхатьеще анастразол подключить на сколько?А соревнования какие, спорт в смысле какой?
Цитата: Gosha от 24 Март 2017, 13:30:52Цитата: ¤ ИлЬя ¤ !!! от 24 Март 2017, 12:58:02Всем привет !скажите 700 мг теста и 700 мг трен ац это нормально ? каждый день по кубу каждый ставлюдо соревнований осталось 6 недель хочу еще мастерон подключить !как быть теперь? не большие ли дозы для меня? мне 25 лет вес 95 кг.гонаду еще подулючил буду колоть в неделю по 1000ме и неделю отдыхатьеще анастразол подключить на сколько?А соревнования какие, спорт в смысле какой?Бодибилдинг ! выступаю уже 5 лет сушусь два раза в год ! на курсах разных бывал ! анализы сдавал один раз прошлой весной но как обычно спец ничего толкого не сказал ! зато потратил деньги на анализы! осталось 6 недель ! слышал что за неделю до соревнований убирают препы все ! на ацетате уже давно где то недель 7 ну и пропика также !
Привет! Подскажи как распределить уколы на курсе суст+ дека + метан , т.е. по каким дням что ставить ?
Схему я видел . А в какие дни уколы ставить . Например в понедельник суст 250 в среду дека в пятницу суст еще 250 ?
Цитата: ¤ ИлЬя ¤ !!! от 24 Март 2017, 13:39:13Цитата: Gosha от 24 Март 2017, 13:30:52Цитата: ¤ ИлЬя ¤ !!! от 24 Март 2017, 12:58:02Всем привет !скажите 700 мг теста и 700 мг трен ац это нормально ? каждый день по кубу каждый ставлюдо соревнований осталось 6 недель хочу еще мастерон подключить !как быть теперь? не большие ли дозы для меня? мне 25 лет вес 95 кг.гонаду еще подулючил буду колоть в неделю по 1000ме и неделю отдыхатьеще анастразол подключить на сколько?А соревнования какие, спорт в смысле какой?Бодибилдинг ! выступаю уже 5 лет сушусь два раза в год ! на курсах разных бывал ! анализы сдавал один раз прошлой весной но как обычно спец ничего толкого не сказал ! зато потратил деньги на анализы! осталось 6 недель ! слышал что за неделю до соревнований убирают препы все ! на ацетате уже давно где то недель 7 ну и пропика также !глеводная разгрузка-загрука (на 100 кг веса): 1-2 день, 0 г углеводов, белка по максимуму, обязательно овощи (клетчатка) 3-5 день, 100 г углеводов, белка по максимуму, обязательно овощи (клетчатка) 6-7 день, 600 г углеводов, 50 г белка, лучше целиком из BCAA, (7 день можно сладкое), овощи убираем 8 день - соревнования - ничего не есть вообще, чтобы желудок был пустой, только пачку кураги разделить на весь день Последнюю неделю рекомендуется переход на дистиллированную воду (идет по снижающей: 6 л/день, 5; 4; 3; 2; 1,5; 1). В день соревнований добиваются максимальной дегидратации, не потребляя воду вообще, только стакан-два за 30 минут до сцены. Всю соль убрать, даже еду готовить рекомендуется на дистилляте. Перед последней неделей можно подсаливать продукты, чтобы сброс воды на последних днях был сильнее. Препараты, которые лучше способствуют углеводной разгрузке-загрузке. Разгрузка: кленбутерол метформин дексаметазон в табл. Т3 жиры омега-3 жиры МСТ витамины, но ни в коем случае чтобы не было витамина Е Загрузка: инсулин (утром после пробуждения) креатин (10 г) только на загрузке, в остальное время нельзя глицерин (50 г) с сухим красным вином Диуретики: Верошпирон: табл. 25 мг ср. 1 табл. утром, 1 в обед, 1 вечером чт. 2+1+1 пт. 2+2+1 сб. 2+2+2 вс. 2+2+2 пн. (турнир) 2 утром Триампур: сб. и вос. 1/2 табл. на ночь пн. 1/2 табл. с утра Панангин или аспаркам не меньше 10 табл. в день (2 приема), витамин Е убираем вообще. Максимальное выведение жидкости (опасно для жизни): В день соревнований с утра 2-2,5 литра воды с мылом, вводим, держим по максимуму, потом идем с газетой в туалет, выйдет 3-4 кг. А до этого на ночь съесть целый лимон, обязательно. Тренировки: Пн и вт последний раз качаем только одни ноги, в эти дни будет жесткая углеводная разгрузка. Ср, чт, пт, качаем все остальное тело (будет просто углеводная разгрузка), Сб, вс, и есно пн, отдых (там будет загрузка). Тренинг в стиле полупамп, 12-15 повторений с пиковым сокращением верху и задержкой, 2-3 подхода в упражнении, всего 2 упражнения на мышечную группу, без отказа. 50 г углеводов после тренировки, остальные 50 г с утра (когда они есть, конечно по схеме, т.е. 3-5 день). Позирование по 1 минуте на каждую позу, 2-3 круга. Из анаболических стероидов оставить можно только станазолол, таблетированный тренболон и оксандролон. Перед выходом на сцену, для лучшего кровенаполнения, можно принять оксиметолон, и/или многие предпочитают выпить 50 г коньяка, что также оправдано для устранения волнения.
Цитата: Gosha от 24 Март 2017, 15:34:55Цитата: ¤ ИлЬя ¤ !!! от 24 Март 2017, 13:39:13Цитата: Gosha от 24 Март 2017, 13:30:52Цитата: ¤ ИлЬя ¤ !!! от 24 Март 2017, 12:58:02Всем привет !скажите 700 мг теста и 700 мг трен ац это нормально ? каждый день по кубу каждый ставлюдо соревнований осталось 6 недель хочу еще мастерон подключить !как быть теперь? не большие ли дозы для меня? мне 25 лет вес 95 кг.гонаду еще подулючил буду колоть в неделю по 1000ме и неделю отдыхатьеще анастразол подключить на сколько?А соревнования какие, спорт в смысле какой?Бодибилдинг ! выступаю уже 5 лет сушусь два раза в год ! на курсах разных бывал ! анализы сдавал один раз прошлой весной но как обычно спец ничего толкого не сказал ! зато потратил деньги на анализы! осталось 6 недель ! слышал что за неделю до соревнований убирают препы все ! на ацетате уже давно где то недель 7 ну и пропика также !глеводная разгрузка-загрука (на 100 кг веса): 1-2 день, 0 г углеводов, белка по максимуму, обязательно овощи (клетчатка) 3-5 день, 100 г углеводов, белка по максимуму, обязательно овощи (клетчатка) 6-7 день, 600 г углеводов, 50 г белка, лучше целиком из BCAA, (7 день можно сладкое), овощи убираем 8 день - соревнования - ничего не есть вообще, чтобы желудок был пустой, только пачку кураги разделить на весь день Последнюю неделю рекомендуется переход на дистиллированную воду (идет по снижающей: 6 л/день, 5; 4; 3; 2; 1,5; 1). В день соревнований добиваются максимальной дегидратации, не потребляя воду вообще, только стакан-два за 30 минут до сцены. Всю соль убрать, даже еду готовить рекомендуется на дистилляте. Перед последней неделей можно подсаливать продукты, чтобы сброс воды на последних днях был сильнее. Препараты, которые лучше способствуют углеводной разгрузке-загрузке. Разгрузка: кленбутерол метформин дексаметазон в табл. Т3 жиры омега-3 жиры МСТ витамины, но ни в коем случае чтобы не было витамина Е Загрузка: инсулин (утром после пробуждения) креатин (10 г) только на загрузке, в остальное время нельзя глицерин (50 г) с сухим красным вином Диуретики: Верошпирон: табл. 25 мг ср. 1 табл. утром, 1 в обед, 1 вечером чт. 2+1+1 пт. 2+2+1 сб. 2+2+2 вс. 2+2+2 пн. (турнир) 2 утром Триампур: сб. и вос. 1/2 табл. на ночь пн. 1/2 табл. с утра Панангин или аспаркам не меньше 10 табл. в день (2 приема), витамин Е убираем вообще. Максимальное выведение жидкости (опасно для жизни): В день соревнований с утра 2-2,5 литра воды с мылом, вводим, держим по максимуму, потом идем с газетой в туалет, выйдет 3-4 кг. А до этого на ночь съесть целый лимон, обязательно. Тренировки: Пн и вт последний раз качаем только одни ноги, в эти дни будет жесткая углеводная разгрузка. Ср, чт, пт, качаем все остальное тело (будет просто углеводная разгрузка), Сб, вс, и есно пн, отдых (там будет загрузка). Тренинг в стиле полупамп, 12-15 повторений с пиковым сокращением верху и задержкой, 2-3 подхода в упражнении, всего 2 упражнения на мышечную группу, без отказа. 50 г углеводов после тренировки, остальные 50 г с утра (когда они есть, конечно по схеме, т.е. 3-5 день). Позирование по 1 минуте на каждую позу, 2-3 круга. Из анаболических стероидов оставить можно только станазолол, таблетированный тренболон и оксандролон. Перед выходом на сцену, для лучшего кровенаполнения, можно принять оксиметолон, и/или многие предпочитают выпить 50 г коньяка, что также оправдано для устранения волнения.а по курсу что подскажите? у меня есть пропик мастерон и трена ац ну и таблет станазалол
Цитата: ¤ ИлЬя ¤ !!! от 25 Март 2017, 09:03:27Цитата: Gosha от 24 Март 2017, 15:34:55Цитата: ¤ ИлЬя ¤ !!! от 24 Март 2017, 13:39:13Цитата: Gosha от 24 Март 2017, 13:30:52Цитата: ¤ ИлЬя ¤ !!! от 24 Март 2017, 12:58:02Всем привет !скажите 700 мг теста и 700 мг трен ац это нормально ? каждый день по кубу каждый ставлюдо соревнований осталось 6 недель хочу еще мастерон подключить !как быть теперь? не большие ли дозы для меня? мне 25 лет вес 95 кг.гонаду еще подулючил буду колоть в неделю по 1000ме и неделю отдыхатьеще анастразол подключить на сколько?А соревнования какие, спорт в смысле какой?Бодибилдинг ! выступаю уже 5 лет сушусь два раза в год ! на курсах разных бывал ! анализы сдавал один раз прошлой весной но как обычно спец ничего толкого не сказал ! зато потратил деньги на анализы! осталось 6 недель ! слышал что за неделю до соревнований убирают препы все ! на ацетате уже давно где то недель 7 ну и пропика также !глеводная разгрузка-загрука (на 100 кг веса): 1-2 день, 0 г углеводов, белка по максимуму, обязательно овощи (клетчатка) 3-5 день, 100 г углеводов, белка по максимуму, обязательно овощи (клетчатка) 6-7 день, 600 г углеводов, 50 г белка, лучше целиком из BCAA, (7 день можно сладкое), овощи убираем 8 день - соревнования - ничего не есть вообще, чтобы желудок был пустой, только пачку кураги разделить на весь день Последнюю неделю рекомендуется переход на дистиллированную воду (идет по снижающей: 6 л/день, 5; 4; 3; 2; 1,5; 1). В день соревнований добиваются максимальной дегидратации, не потребляя воду вообще, только стакан-два за 30 минут до сцены. Всю соль убрать, даже еду готовить рекомендуется на дистилляте. Перед последней неделей можно подсаливать продукты, чтобы сброс воды на последних днях был сильнее. Препараты, которые лучше способствуют углеводной разгрузке-загрузке. Разгрузка: кленбутерол метформин дексаметазон в табл. Т3 жиры омега-3 жиры МСТ витамины, но ни в коем случае чтобы не было витамина Е Загрузка: инсулин (утром после пробуждения) креатин (10 г) только на загрузке, в остальное время нельзя глицерин (50 г) с сухим красным вином Диуретики: Верошпирон: табл. 25 мг ср. 1 табл. утром, 1 в обед, 1 вечером чт. 2+1+1 пт. 2+2+1 сб. 2+2+2 вс. 2+2+2 пн. (турнир) 2 утром Триампур: сб. и вос. 1/2 табл. на ночь пн. 1/2 табл. с утра Панангин или аспаркам не меньше 10 табл. в день (2 приема), витамин Е убираем вообще. Максимальное выведение жидкости (опасно для жизни): В день соревнований с утра 2-2,5 литра воды с мылом, вводим, держим по максимуму, потом идем с газетой в туалет, выйдет 3-4 кг. А до этого на ночь съесть целый лимон, обязательно. Тренировки: Пн и вт последний раз качаем только одни ноги, в эти дни будет жесткая углеводная разгрузка. Ср, чт, пт, качаем все остальное тело (будет просто углеводная разгрузка), Сб, вс, и есно пн, отдых (там будет загрузка). Тренинг в стиле полупамп, 12-15 повторений с пиковым сокращением верху и задержкой, 2-3 подхода в упражнении, всего 2 упражнения на мышечную группу, без отказа. 50 г углеводов после тренировки, остальные 50 г с утра (когда они есть, конечно по схеме, т.е. 3-5 день). Позирование по 1 минуте на каждую позу, 2-3 круга. Из анаболических стероидов оставить можно только станазолол, таблетированный тренболон и оксандролон. Перед выходом на сцену, для лучшего кровенаполнения, можно принять оксиметолон, и/или многие предпочитают выпить 50 г коньяка, что также оправдано для устранения волнения.а по курсу что подскажите? у меня есть пропик мастерон и трена ац ну и таблет станазалолВсе по 100 через день, станозолол по 50 каждый.
Добрый вечер!Помогите составить курс станазол-соло с маскимально полным прописанным курсом пкт. Собственно говоря хочу взять курс станазол соло. До этого на нам курсил два раза, первый раз был колоссальный эффект, второй раз полный бесперспектмвняк. Первый раз сбросил кучу кило и отлично просушился. Сейчас опять хочу просушиться с полным отсутствием побочки с тестестероном ( в прошлые разы пкт не пил, не давно проколол себе сустанон)Жду полную инструкцию по курсу с рекомендациями
Цитата: Андрей78 от 28 Март 2017, 20:12:53Добрый вечер!Помогите составить курс станазол-соло с маскимально полным прописанным курсом пкт. Собственно говоря хочу взять курс станазол соло. До этого на нам курсил два раза, первый раз был колоссальный эффект, второй раз полный бесперспектмвняк. Первый раз сбросил кучу кило и отлично просушился. Сейчас опять хочу просушиться с полным отсутствием побочки с тестестероном ( в прошлые разы пкт не пил, не давно проколол себе сустанон)Жду полную инструкцию по курсу с рекомендациямиПривет, посмотри, по моему подробнее некуда. http://a.animal-forum.shop/index.php?topic=706.0
Цитата: Gosha от 28 Март 2017, 20:17:19Цитата: Андрей78 от 28 Март 2017, 20:12:53Добрый вечер!Помогите составить курс станазол-соло с маскимально полным прописанным курсом пкт. Собственно говоря хочу взять курс станазол соло. До этого на нам курсил два раза, первый раз был колоссальный эффект, второй раз полный бесперспектмвняк. Первый раз сбросил кучу кило и отлично просушился. Сейчас опять хочу просушиться с полным отсутствием побочки с тестестероном ( в прошлые разы пкт не пил, не давно проколол себе сустанон)Жду полную инструкцию по курсу с рекомендациямиПривет, посмотри, по моему подробнее некуда. http://a.animal-forum.shop/index.php?topic=706.0Посмотрел,суперА при таком раскладе провирон и ганадотропин не нужен? Реально жесткий отходняк с потерей тестестерона был((((И какой именно стан посоветуете?
Автор Korshun_R2ku-ku
Автор Польза
Автор borez2016
Автор inQuisitor
Автор AzruGA