Глютамин: ON Glutamine Caps 1000 / Аминоксилота: Глютамин

[Тренер здоровья]

Глютамин: ON Glutamine Caps 1000

В организм человека непрерывно поступает и производится порядка 20-ти аминокислот. Каждая из них выполняет свою необходимую функцию, поэтому незначительных аминокислот не существует. Но есть один элемент, который можно без преувеличения назвать царем всех аминокислот! Мышечная ткань состоит из него на 60%, благодаря глютамину происходит выработка гликогена и улучшается синтез гормона роста. С приемом дополнительногоглютаминав составе препарата отOptimum Nutrition, вы сможете многократно повысить эффективность своего тренинга!

Проводимые научные исследования убедительно доказали рост выработки собственного гормона роста до 400% процентов при регулярном дополнительном приеме всего 5-ти грамм глютамина в сутки. Благодаря возросшей поддержке ГР, восстановительные процессы в организме начинают происходить значительно быстрее, повышая способность мышечной ткани к регенерации и последующему росту.

Поскольку основная фаза выработки ГР в организме приходится на ночные часы, атлет получает помощь в борьбе с ночным катаболизмом и неправильным усвоением потребленных вечером углеводов. Гормон роста замедляет усвоение глюкозы, не позволяя ей создавать пиковые повышения уровня сахара крови, ведущие к отложению жировой прослойки. Кроме того, ГР значительно повышает анаболизм в теле атлета, препятствуя распаду мышечных тканей.

Другим неоценимым преимуществом от приема дополнительного глютамина является стимулирование выработки гликогена в организме. Будучи основным источником топлива для мышечных тканей, гликоген может синтезироваться из глюкозы или глютамина. Но в случае переизбытка углеводов, атлеты рискуют получить лишний жир в качестве неприятного бонуса к энергии для тренировок. А употребление глютамина не способно спровоцировать рост жировой ткани по определению! Поэтому производство гликогена из глютамина значительно эффективнее и полезнее.

Гликоген особенно быстро расходуется в процессе силового тренинга, поэтому к концу тренировки его запасы в организме в обычных условиях полностью израсходованы. Поэтому особенно важно дать вашему телу возможность восполнить баланс гликогена после тренировки, чтобы обеспечить себя энергией для запуска восстановительных процессов в мышечных клетках.

Недостаточное восстановление в отсутствии энергии и строительного материала (а глютамин в одинаковой мере является и тем и другим) приводит не только к отсутствию роста мышц.

Любой опытный атлет отлично знает, насколько опасно состояние перетренированности. Организм впадает в хроническую стадию усталости из-за систематического отсутствия полноценного восстановления. В таких условиях, прогресс не только невозможен, но и происходит регресс – снижение мышечной массы и уменьшение рабочих весов на снарядах. Но при должной поддержке дополнительного глютамина вы сможете благополучно избежать этого негативного состояния.

Прием глютамина в составе препарата Optimum Nutrition полезен еще и сохранением значительной части других аминокислот в организме. В условиях дефицита глютамина, организм производит его с помощью других элементов, изымая аминокислоты и ухудшая качество метаболических процессов, за которые они отвечают. В таких условиях, дополнительный глютамин косвенным образом повышает эффективность работы и многих других аминокислот в организме.

Состав:
1 капсула — L-глутамин 1000 мг

Способ употребления и дозировки:
Рекомендуется принимать по 2 капсулы препарата 3 раза в день во время приема пищи. В дни тяжелых тренировок необходимо принять 3-5 капсул глютамина сразу по окончанию занятий.