Первый курс на увеличение силовых

[Belian]

Добрый день, нужна помощь
в составлении первого курса и пкт с целью увеличения силовых показателей. На данный момент вес 96 кг. Набор массы не в приоритете, в идеале вообще ограничиться цифрой до 100 кг. Во время курса будут присутствовать тренировки по единоборствам в лайт режиме 2 раза в неделю, скорее всего оставлю только работу на технику на лапах.
Правильно ли я понимаю, что ориентироваться прежде всего стоит на туринабол+тестостерон?

[Gosha]

Добрый день, нужна помощь
в составлении первого курса и пкт с целью увеличения силовых показателей. На данный момент вес 96 кг. Набор массы не в приоритете, в идеале вообще ограничиться цифрой до 100 кг. Во время курса будут присутствовать тренировки по единоборствам в лайт режиме 2 раза в неделю, скорее всего оставлю только работу на технику на лапах.
Правильно ли я понимаю, что ориентироваться прежде всего стоит на туринабол+тестостерон?

Тестостерон туринабол. или тестостерон станозолол

[Belian]

Ок, с препаратами более-менее ясно, спасибо. Остановлюсь на энантате+туринабол, поскольку нет желания на протяжении 6-8 недель дырявить полужопицы через день. Вопрос по дозировкам: 250 и 40 будет достаточно для моего веса? Если нет, то какая дозировка оптимальна?
И естественно вопрос про пкт. На сколько я понял, использовать стоит анастразол во время и кломид после. Так же не могу понять оптимальную дозировку и продолжительность пиема
Спасибо

[Gosha]

Ок, с препаратами более-менее ясно, спасибо. Остановлюсь на энантате+туринабол, поскольку нет желания на протяжении 6-8 недель дырявить полужопицы через день. Вопрос по дозировкам: 250 и 40 будет достаточно для моего веса? Если нет, то какая дозировка оптимальна?
И естественно вопрос про пкт. На сколько я понял, использовать стоит анастразол во время и кломид после. Так же не могу понять оптимальную дозировку и продолжительность пиема
Спасибо

Предлагаю заменить энку на суст, для энки 6-8 недель очень мало. Туринабол 49 много. Короче так
Сутанон 1-8 недели по 500 мг на два раза (пон. чтв. по 250мг)
Туринабол 1-8 по 30 мг в день (утром. днем и вечером по 10мг.)
Анастрозол со второй недели по 0,5 мг через-день-два (вообще конечно по анализам его надо. смотреть на уровень этро)
Пкт Начинай через две недели после последнего инжекта суста
Кломид неделя по 100 мг в день, две недели по 50мг и неделя по 25мг.

[Belian]

Понятно, спасибо за консультацию. А нет смысла начинать с 250 мг сустанона раз в неделю? И по продолжительности курса не совсем ясно: не 6 недель, а именно 8? 6 будет не достаточно?
Спасибо

[Gosha]

Понятно, спасибо за консультацию. А нет смысла начинать с 250 мг сустанона раз в неделю? И по продолжительности курса не совсем ясно: не 6 недель, а именно 8? 6 будет не достаточно?
Спасибо

Там короткие эфиры присутствуют, поэтому разделить лучше на два раза в неделю
6 маловато, делай 8 нормально