_______________________________________________________________
ПКТ от Тренера здоровья / ПКТ от Т3
_______________________________________________________________
Инстаграм: @trener_zdorovya
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________*****
Кломифен цитрат (Кломид, Клостилбегит) // Подходит после всех типов курсов, в том числе, и после Надролона, Тренболона.
*****
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
ПКТ после курса до 6 недель, для организма с хорошими показателями здоровья до курса.
_____________________________Вариант 1:
Кломид: 20 табл / расход 1000 мг (20 табл).
15 дней по 50 мг ( На 15 день приема сдать: лг ,фсг, эстрадиол, тестостерон общий).
10 дней по 25 мг + Цинк 50 мг + Б6 10 мг.
После отмены Антиэстрогена: Цинк по 25-30 мг/д + Витамин Б6 10 мг; Витамин Е 200 МЕ/день, на протяжении месяца.
Спустя 2 месяца сдать анализы: лг, фсг, эстрадиол, пролактин, тестостерон общий, гспг, прогестерон.
*
*
Рекомендация:
- витамин Е принимать с самого начала курса ПКТ, по 400 МЕ/сутки;
- весь период приема Антиэстрогена и после его отмены принимать Аргинин 6-10 грамм/сутки;
- соблюдать усредненный тренинг весь период до полного восстановления;
- режим сна соблюдать;
- в начале ПКТ сделать недельный отдых с полным отсутствием тренировок и других нагрузок;
- усилить рацион ненасыщенными жирами, овощами и морепродуктами.
*
*
Вариант 2 (Рекомендуемый):
Кломид: 30 табл / расход 1500 мг (30 табл).
20 дней по 50 мг ( На 15 день приема сдать: лг ,фсг, эстрадиол, тестостерон общий).
15 дней по 25 мг + Цинк 50 мг + Б6 10 мг.
10 дней по 25 мг ч/д + Цинк 50 мг + Б6 10 мг (Повторить сдачу Анализов).
После отмены Антиэстрогена: Цинк по 25-30 мг/д + Витамин Б6 10 мг; Витамин Е 200 МЕ/день, на протяжении месяца.
Спустя 2 месяца сдать анализы: лг, фсг, эстрадиол, пролактин, тестостерон общий, гспг, прогестерон.
*
*
Рекомендация:
- витамин Е принимать с самого начала курса ПКТ, по 400 МЕ/сутки;
- весь период приема Антиэстрогена и после его отмены принимать Аргинин 6-10 грамм/сутки;
- соблюдать усредненный тренинг весь период до полного восстановления;
- режим сна соблюдать;
- в начале ПКТ сделать недельный отдых с полным отсутствием тренировок и других нагрузок;
- усилить рацион ненасыщенными жирами, овощами и морепродуктами.
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
*****
ПКТ после курса на 8-12 недель, для организма с хорошими показателями здоровья до курса.
_____________________________Вариант 1:
Кломид: 40 табл / расход 1862 мг (37 табл).
3 дня по 100 мг.
20 дней по 50 мг ( На 15 день приема сдать: лг ,фсг, эстрадиол, тестостерон общий).
15 дней по 25 мг + Цинк 50 мг + Б6 10 мг.
15 дней по 25 ч/д + Цинк 50 мг + Б6 10 мг (Повторить сдачу Анализов).
После отмены Антиэстрогена: Цинк по 25-30 мг/д + Витамин Б6 10 мг; Витамин Е 200 МЕ/день, на протяжении месяца.
Спустя 2 месяца сдать анализы: лг, фсг, эстрадиол, пролактин, тестостерон общий, гспг, прогестерон.
*
*
Рекомендация:
- витамин Е принимать с самого начала курса ПКТ, по 400 МЕ/сутки;
- весь период приема Антиэстрогена и после его отмены принимать Аргинин 6-10 грамм/сутки;
- соблюдать усредненный тренинг весь период до полного восстановления;
- режим сна соблюдать;
- в начале ПКТ сделать недельный отдых с полным отсутствием тренировок и других нагрузок;
- усилить рацион ненасыщенными жирами, овощами и морепродуктами.
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
*****
ПКТ после курса от 16 недель и более, для организма с хорошими показателями здоровья до курса.
_____________________________Вариант 1:
Кломид: 60 табл по 50 мг. / расход 3000 мг (60 табл).
5 дней по 150 мг.
10 дней по 100 мг ( На 15 день приема сдать: лг ,фсг, эстрадиол, тестостерон общий).
15 дней по 50 мг ( На 27-29 день приема повторить сдачу Анализов).
15 дней по 25 мг + Цинк 50 мг + Б6 10 мг.
10 дней по 25 мг ч/д + Цинк 50 мг + Б6 10 мг (Повторить сдачу Анализов).
После отмены Антиэстрогена: Цинк по 25-30 мг/д + Витамин Б6 10 мг; Витамин Е 200 МЕ/день, на протяжении месяца.
Спустя 2 месяца сдать анализы: лг, фсг, эстрадиол, пролактин, тестостерон общий, гспг, прогестерон.
*
*
Рекомендация:
- витамин Е принимать с самого начала курса ПКТ, по 400 МЕ/сутки;
- весь период приема Антиэстрогена и после его отмены принимать Аргинин 6-10 грамм/сутки;
- соблюдать усредненный тренинг весь период до полного восстановления;
- режим сна соблюдать;
- в начале ПКТ сделать недельный отдых с полным отсутствием тренировок и других нагрузок;
- усилить рацион ненасыщенными жирами, овощами и морепродуктами.
*
*
Вариант 2 (Рекомендуемый).
Кломид: 80 табл по 50 мг. / расход по Анализам.
5 дней по 150 мг.
10 дней по 100 мг ( На 15 день приема сдать: лг ,фсг, эстрадиол, тестостерон общий).
20 дней по 50 мг ( На 27-29 день приема повторить сдачу Анализов).
15 дней по 25 мг + Цинк 50 мг + Б6 10 мг (Повторить сдачу Анализов).
15 дней по 25 мг ч/д + Цинк 50 мг + Б6 10 мг (Повторить сдачу Анализов).
После отмены Антиэстрогена: Цинк по 25-30 мг/д + Витамин Б6 10 мг; Витамин Е 200 МЕ/день, на протяжении месяца.
Спустя 2 месяца сдать анализы: лг, фсг, эстрадиол, пролактин, тестостерон общий, гспг, прогестерон.
*
*
Рекомендация:
- витамин Е принимать с самого начала курса ПКТ, по 400 МЕ/сутки;
- весь период приема Антиэстрогена и после его отмены принимать Аргинин 6-10 грамм/сутки;
- соблюдать усредненный тренинг весь период до полного восстановления;
- режим сна соблюдать;
- в начале ПКТ сделать недельный отдых с полным отсутствием тренировок и других нагрузок;
- усилить рацион ненасыщенными жирами, овощами и морепродуктами.
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
Сдача анализов на курсе ПКТ поможет откорректировать дни приема Антиэстрогена и минимизирует нежелательные реакции на курсе и после.
Может пригодиться Ингибитор ароматазы на курсе ПКТ
Экономить на количестве Антиэстрогена не стоит. Желательно держать резерв.
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
Разборы анализов здесьОсуществляю индивидуальное ведение на платной основе: полный контроль здоровья и курса весь период, восстановления гормонального фона, ведение гзт, коррекция кбжу.
* По индивидуальным программам и администрированию - обращайтесь в личку или через инстаграм: @trener_zdorovya
** Связь с действующими клиентами через Телеграм и ICQ.