Поджечь бока!

[fantomass]

Все привет.
Мне 33
Рост 185
Вес 105
Стаж занятий 2 года (сейчас перерыв 8мес)
Было: 2 курса метан +тест проп.
Вопрос такой, хочу возобновить тренинг, но бока так и не убрал.
Хочу бегом заняться усиленно перед тем как пойти опять в зал, каждый день по 5 км.
Можно ли ускорить процесс каким ни будь курсом? Есть Стромбафорт и клён по 200тб.
Диета соответственная. + турники .
Фото тела на неделе сделаю.
 

[fantomass]

Можно не дорогой но дикий курс) люблю экспериментировать.
Талия всегда была раньше очень узкая пока не женился. ( друзья называли вешалкой "v")

[Gosha]

Все привет.
Мне 33
Рост 185
Вес 105
Стаж занятий 2 года (сейчас перерыв 8мес)
Было: 2 курса метан +тест проп.
Вопрос такой, хочу возобновить тренинг, но бока так и не убрал.
Хочу бегом заняться усиленно перед тем как пойти опять в зал, каждый день по 5 км.
Можно ли ускорить процесс каким ни будь курсом? Есть Стромбафорт и клён по 200тб.
Диета соответственная. + турники .
Фото тела на неделе сделаю.
 

что то одно либо стан либо клен